Mr.ブラボーの幸せになるこころの法則

Mr.ブラボーはこころの幸せについて、いつも考えています。お金や物も大切ですが、Mr.ブラボーは「こころの幸せ」が真の幸せだと考えています。このブログは宗教とは関係ありません。ブログの更新は、毎週水曜日の予定です。 この処方箋がみなさんの心の健康にお役に立てば幸いです。初めてこのブログをお読み下さる方は最初にこちらをお読み下さい。

知能と賢さについて

 世の中には頭の良い人がいます。知能の高い人たちです。その9割が遺伝によるもので、残りの1割が変異によるものだそうです。
 「頭が良い」=知能が高いとは、どういうことでしょうか?私はそれは、頭脳の総合力だと思います。それらは記憶力、思考力、理解力、持久力、決断力の総合的なものだと思います。どれか1つに偏っていてバランスが悪ければ頭が良いとはいえません。知能の高さは知能指数(IQ)を用いて表現されます。
 それとは別に「賢さ」というものがあります。賢さとは自分のなすべき事を正しい方向に向けられることです。これは、ベクトルで表現できます。矢印の方向とその長さです。賢さは知識、経験、性格、忍耐力、勘(インスピレーション)によって養われます。また、人間性も賢さの要素になると思います。
 どんなに知能が高くても賢さが足りなくては、思考や行動のベクトルがとんでもない方向を向いてしまい、どんなに優秀な頭脳を持ってしても、その思考や行動はまったく無意味になります。
 この世には「ずる賢い」人がいます。この人たちは、損得のみを考えて、自分だけが得をするように行動します。自分の利益のためならば、他人を騙す事もいとわない人たちです。
 ここに「人間性」ということが浮かび上がります。事を成すためには、手段はいとわないという事もありますが、自分の利益だけではなく、他人の利益も考えて、人の道に外れない思考と行動をする事が大切だと思います。
 何十年も商売を続けている老舗は、目先の利益だけにとらわれず、お客さんの事も考えて価格を設定し、より良いサービスを提供し続けています。
 一点に集中せずに物事を広く見渡して、今すべきことを常に考えていれば、賢さは向上させることができると思います。

それでは、また。

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刺激について

 私たちが生きていく上で、刺激は必要不可欠なものです。五感による外界の情報の知覚はすべて刺激を通して行われています。
 最近、外食産業の食べ物に「激辛」ブームなるものがあります。学生の頃は友達同士で半ば遊びで15倍カレーなどを食べたこともありますが、実は私は辛いものが苦手です。最近の食品は一昔前よりも辛くなっている傾向にあると思います。「マイ七味」などを持ち歩く人もいるようです。人それぞれ、いろいろな好みがあると思いますが、私はなんでも辛くして食べる必要は無いと思っています。
辛いものがもてはやされる背景には、人は味によって刺激を求めているのだと思います。
 私はどちらかというと聴覚型です。目からの情報よりも耳からの音による情報の方が記憶に残りやすいです。音といえば音楽です。音楽も脳に刺激を与えます。疲れているときなどは、大音量で音楽を聴きたくないので、音量をしぼったり、刺激の少ないソフトなジャンルの音楽を聴きます。心身ともに元気で活力に満ち溢れているときは、ロック音楽や迫力のあるクラシカル音楽が聴きたくなります。
 刺激は多すぎても良くないし、逆に全く無いと心身の活力が無くなってしまいます。
ちょうど良い刺激で健康的で充実した生活を送りたいですね。

それでは、また。

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捨てることについて

 日常生活の中で、いろいろな物を捨てなければならない事があります。みなさんは上手に捨てられるでしょうか?
長年使った愛着のあるものを捨てるとき、なかなか捨てる決心がつかない事があります。そんなとき私は、新しいものと交換した後、古くなった物に対して一言「今までありがとう」と感謝の言葉を言って、ぽいっと捨てるようにしています。
 レストランに入ってメニューを選ぶとき、最初から食べたいものが決まっているときは良いのですが、メニュー表を見てメニューを決めるときは、複数あるメニューの中から食べないメニューを捨てることになります。選択するということは、他方を捨てることでもあります。
こんなとき、第三法則の「正しくあきらめる」がきちんと出来ていることが必要になります。
 なかなか物が捨てられないで、長い間使わなかった物も大切に取っておく人がいます。収納スペースが十分にあれば取っておいてもよいのですが、不要なものを持っていると、それだけで場所が無駄になります。また、探し物をするときに、不要な物のおかげで必要な物が見つからなかったりします。私の場合、1年間使わなかったものは、なるべく捨てるようにしています。それでも、先日、今まで使っていなかったトランペットのマウスピースをいくつか業者に売って、後からその中の1つが必要になって、買い戻したことがあります。手放すときは、よく考えてから手放す必要があります。
 音楽用のイヤホンの新型を買ったので、旧型を売りました。人によっては新型と旧型の両方を気分によって使い分ける人がいるので、そのような人は両方持っていても良いのですが、私の場合は、基本的にイヤホンは1つしか使わないので、旧型を手放すことにしました。
 上手に捨てられるようになると、身も心も軽くなります。必要な物を見極めて購入して、不要な物を上手に捨てたいですね。

それでは、また。

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